Noen enkle tips så du kan bidra til å redusere matsvinnet. Med start i ditt eget hjem.

Mat. Hvem elsker ikke mat. Og er det ikke helt fantastisk at den, som så mye godt kan vokse og foredles i naturen. Men med stor variasjon av mat og matretter, kommer også problemet med matsvinn. Nesten en tredel av all mat som produseres for menneskers forbruk (±1.3 milliarder tonn) kastes årlig. Det er nesten 100 kilo i snitt årlig på hver europeer, og skulle kunne forsørge 200 millioner sultende mennesker*. Men mat er ferskvare og vi kan ikke slutte å produsere, så det er opp til oss som individer å bidra til å redusere vårt eget matsvinn. Høres det prektig og kjedelig ut? Det behøver det slett ikke å være. Her har vi samlet noen tips du kan begynne med.

Hånd som holder ferske, røde tomater med grønn basilikum i bakgrunnen

Bruk fornuften, best før kan også være bra etter.

Best før-dato er en indikasjon, ingen fasit. Så første tips er svært enkelt; lukt og smak på maten din. Er du litt usikker på melk for eksempel, så hell en liten skvett i varm kaffe, te eller varmt vann før du heller på mer. Skiller den seg, til tross for at den luktet ok, så er grensen passert, ellers kan du bruke den.

Flere tips.

En skive pizza med ferske ingredienser, delvis spist, i en tom pizzakartong.

Lag mat av rester.

Ikke kast mat som blir til overs, den kan bli neste rett med litt nye krydder og tilbehør. Oppbevar gjerne rester i en 0°C-sone i kjøleskapet. Hos Bosch kalles det VitaFresh-sone og forlenger matens holdbarhet takket være nær null grader og optimal luftfuktighet.

Se oppskrift på rester.

Frosne bær i plastbeholdere, en blanding av bringebær, blåbær og bjørnebær.

Brems tiden, frys ned maten.

Har du laget for mye mat? Kom ikke alle til middag, eller ble ikke alt du kjøpte inn spist? Frys mens det fremdeles er ferskt, hvis du ikke vet når du kommer til å spise det. De fleste matvarer kan fryses, både rå og tilberedte. Et tips er å dele opp f.eks. kjøttdeig, brød eller middagsrester i mindre porsjoner, så trenger du bare å tine opp det du skal bruke neste gang. Skriv dato og innhold så det blir lett å finne og ta det eldste ut av fryseren først. Du kan også redusere matsvinnet ved å organisere både kjøleskap og fryser.

Organiser kjøle- og fryseskapet.

En person står foran et åpent kjøleskap, holder en smarttelefon og ser gjennom en handleliste.

Reduser matsvinn med intelligent matplanlegging.

Med Bosch Home Connect-appen blir det enklere enn noensinne å bekjempe matsvinn og få full oversikt over kjøleskapet ditt. Appen fungerer som din personlige assistent på kjøkkenet og hjelper deg med å utnytte matvarene dine optimalt. Glem alt om å finne en glemt melk bakerst i kjøleskapet. Du legger bare inn matvarenes holdbarhetsdatoer i appens digitale innholdsliste. Det smarte kjøleskapet ditt med Wi-Fi holder styr på alt for deg og gir deg beskjed når det er på tide å bruke en vare, eller når du er i ferd med å gå tom.

Les mer om smarte kjøleskap

Smarttelefon viser innvendig bilde av kjøleskap med egget på hyllen

Oppbevare fisk og kjøtt? Ikke noe problem!

Fisk, kjøtt og kylling er litt ekstra følsomme for varme. Dessuten inneholder de kjøttsaft og aromaer som kan sette smak på andre varer i kjøleskapet. Det beste er at de får ligge i egne beholdere i kjøleskapet. Hos Bosch med VitaFresh-soner finnes det egne kjøtt- og fiskeskuffer som dessuten holder 0°C og en tørr luftfuktighet, i motsetning til grønnsakskuffen i VitaFresh som holder nær 0°C men er fuktigere. Så tenk som de gjør i butikken, hver ting på sin plass.

Les mer om 0°C-sonen.

Hånd berører gyllene kornåkeren i solnedgang, med hashtaggen #zeroishero synlig.
Find out more about recipes to reduce food waste at home.
Learn more about food waste reduction.
Matrett av rester Bosch VitaFresh for lengre holdbarhet.
Ris, pasta, potet - det er råvarer som du ofte har hjemme og som dessuten kan ha blitt liggende fra et tidligere måltid. Her har du tre oppskrifter på rester. Reduser matsvinnet med riktig oppbevaring. Her kan du lese hvordan Bosch VitaFresh kan hjelpe deg å oppbevare maten på optimal måte.
Tre enkle oppskrifter på rester Lær deg mer om VitaFresh-teknologien
Hvit silhuett av et brukerikon med et plusstegn, ledsaget av teksten «MyBosch» under, som indikerer at det er opprettet en brukerkonto.
MyBosch

Registrer deg kostnadsfritt og få mange fordeler!

Symbol for Bosch trygghetsgaranti, som viser vårt engasjement for kvalitet og kundetilfredshet
Vår service

Enestående service – før og etter kjøpet.

+47 22 66 06 00

Hvitt skjoldikon med en hake og et merke, ledsaget av teksten «Experience Bosch» under.
Opplev Bosch

Opplev kvalitet, perfeksjon og pålitelighet.

Et hvitt kartnålikon over teksten «Find a Dealer» i et rent, moderne design på en svart bakgrunn.
Finn en forhandler

Finn forhandlere eller serviceverksteder i nærheten av deg!